الرياضة هى عشق الكثيرين سواء النساء أو الرجال، فالكثير يحرص على ممارستها بشكل يومى، ولا شك أن ما يجب الانتباه له أثناء ممارسة الرياضة هى الملابس والحذاء، فكلاهما من الممكن أن يؤثرا بشكل سلبى عليك أثناء الرياضة، لذلك ينصح باختيار من نوع مميز وكذلك يجب الانتباه لاختيار حذاء مريح.
وأكد بعض المتخصصين، أنه لابد أن يكون الحذاء هو «حذاء رياضى» حتى يساعدك على الجرى والحركة بسهولة، كما يجب أن يكون ذا تهوية جيدة حتى تتجنب قدميك الإصابة بالبكتريا والالتهابات بسبب التعرق أثناء ممارسة الرياضة، وقدم مصممو الأحذية مجموعة من الأحذية الرياضية يمكن للفتيات الاستعانة بها خلال ممارسة الرياضة، خاصة أنها حملت تصميمات مختلفة وألوان متنوعة.
