يعتقد البعض أن رياضة التايكوندو من الرياضات، التى تحفز على العنف لأنها تعتمد على ضرب شخص آخر، لكن إذا نظرنا إلى الفوائد التى تعود على الطفل بمجرد ممارسة هذه الرياضة، سيفكر الكثير من الآباء فى الاشتراك لأبنائهم والبنات قبل الأولاد لدفاعهم عن أنفسهن..
لذلك نقدم لكم بعض فوائد هذه الرياضة..
- زيادة قوة القلب
- زيادة فى الأكسدة وحرق الدهون
- العمل على زيادة قوة العضلات
- تنظم مستوى السكر فى الدم
- تساعد رياضة التايكوندو على التحمل والصبر
- سعة الخيال والابتكار
- الإصرار على النجاح والتفوق