الكون من حولنا يشع بالطاقة، كل شئ يكتسب ويصدر الطاقة وعلينا أن نختار الطاقة الإيجابية الجيدة التي يمكننا من خلالها تحقيق أحلامنا وأهدافنا في الحياة، ونظرًا لأننا نعيش فترة اكتمال القمر، نشرت خبيرة الطاقة واليوجا والمعالجة النفسية هنا كمال عبر صفحتها الرسمية فيس بوك العديد من النصائح.
١٢ معلومة عن طاقة القمر Full Moon
١- القمر وهو بدر له طاقة خاصة تؤثر في البحار والمحيطات وتسبب ظاهرة المد والجزر.
٢- كذلك يفعل القمر بأجسامنا ويؤثر في جميع السوائل بداخل أجسامنا ويحدث بها مد وجزر.
٣- يتأثر الجهاز العصبي وبالتالي يتأثر المخ فتجد نفسك مكتئب، حزين، عصبي أو على الأقل في حالة مزاجية سيئة.
٤- الحكمة من صيام الأيام البيض وهي أيام 13، 14، 15 من كل شهر هجري (قمري) هو التحكم في كيمياء الجسم وبالتالي كيمياء المخ والوقاية من طاقة القمر الهائلة حتى لا تؤثر علينا بالسلب.
٥- أما لو كان الصيام صعباً أو لا تحب أن تصوم، فعليك بالإقلال من العصائر والمشروبات طوال فترة النهار، شرب المياه فقط.
٦- المرأة هي الأكثر تأثراً بطاقة القمر خصوصاً أثناء الدورة الشهرية أو أثناء الحمل.
٧- أما عن طاقة الجسم وتفاعلها مع القمر، فعليك بالرياضة وأفضلها اليوجا، وأبسطها المشي.
٨- مشي ساعة كاملة بالنهار أو الليل، وفترة الليل وأنت في المنزل وحدك أو وسط أسرتك أو أصدقاءك.
٩- لا تستلم للخمول والكسل، تحرك، ارقص، غني، العب مع الناس اللي معاك.
١٠- لأن طاقة القمر الهائلة وهو بدر، تستطيع الاستفادة منها وأنت تحرك جسمك وتنشطه.
١١- فوائد طاقة القمر عند الحركة والتحكم في السوائل:
- حصد الأفكار السلبية وإحلال أفكار إيجابية جديدة بدلاً منها، حيث يسهل التحكم في الخلايا العصبية في الدماغ بتأثرها بطاقة القمر وهو بدر.
- تصفية الذهن وإعادة ترتيب الأولويات.
- التخلص من الأفكار السلبية المخزونة بداخلك والتي تشعر بها في شكل أحاسيس.
- تحقيق الاسترخاء والهدوء النفسي.
- التواصل مع نفسك بشكل أعمق وبالتالي الخشوع في العبادة والصلاة بشكل أفضل.
١٢- جرب التواصل مع القمر وهو بدر كأنه صديقك في أحلى صوره حتى يشحنك بالطاقة الإيجابية ويعينك في حياتك وكذلك الكون كله.