يقوى الشعر ويساعد على التخسيس.. 5 فوائد للبنجر تعرفى عليها

بنجر بنجر
 
رنا أبو المجد

يعد البنجر من أكثر الثمار التى تحتوى على فوائد عدة، لذلك نقدم فى السطور القادمة، أهم فوائد البنجر لتتعرفوا عليها، فيعد من أكثر الثمار التى يمكن تناولها فى السلطة أو عصير أو تناولها مسلوقة


- مكافحة الالتهابات وخاصة التهابات المفاصل

- البنجر يساعد على تعزيز المناعة

- يعمل على إزالة السموم من الجسم

- يمنع علامات الشيخوخة المبكرة

- يغذى الشعر ويساعد على نموه بشكل طبيعى


اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر