تعرفى على علاقة الـmeditation بعلاج تساقط الشعر

تساقط الشعر أزمة كبيرة تعانى منها الكثير من الفتيات، وربما أسبابها كثيرة تختلف من شخص لآخر، لكن هناك أسبابا غير واضحة لا يفصح عنها المريض كى يساعده الطبيب على حلها، ولعل التوتر والضغط النفسى من أكثر الأسباب التى تؤدى إلى تساقط الشعر.

 لذلك قدم أحد المواقع الأجنبية طريقة تساعدك على تقليل التوتر الذى يؤدى لتساقط الشعر، وهى الـmeditation أو التأمل الذى يساعد على تقليل من معدل التوتر، الذى يساعدك على الشعر وبتحسن ملحوظ، لأن المعلومة التى يغفلها الكثيرون، أن التوتر والضغط النفسى يتسببان فى إفراز الكوليسترول بكمية كبيرة فى الجسم، الأمر الذى يعمل على تقليل خصائص الجلد، ومن ثم تؤثر على الشعر.