تعرف على فوائد شرب الشاي بعد تناول «الفسيخ»

كوب شاي كوب شاي
 
نورهان سعد

يعتاد البعض في شم النسيم تناول الشاي بعد أكل الفسيخ، وربما لم يفكروا كثيرًا فيما إذا كان تناول الشاي بعد الفسيخ أمرًا خطيرًا أم صحيًا ، وهنا يقول استشاري تغذية أنه من المفيد جدًا تناول الشاي بعد أكل الفسيخ لهذه الأسباب:

تناول الشاي بعد أكلة الفسيخ يمنح الجسم النشاط والحيوية والقدرة على إنجاز الأعمال.

يحتوي الشاي على نسبة عالية جدًا من الماء ، الأمر الذي يجعله صحيًا للتغلب وتخليص الجسم من الأملاح التي دخلته بعد تناول الفسيخ.

تناول الشاي بعد الأكل يساعد الجسم على امتصاص العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان.


اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر