فى عيد ميلادها الـ43.. هذه أسرار جمال ورشاقة «ايفا لونجوريا»

ايفا لونجوريا ايفا لونجوريا
 
ياسمين منصور

واحدة من النجمات التى تخطف الأنظار دائما فى أى مكان تظهر به، فالجميع ينجذب لقوامها الممشوق ولبشرتها التى غالبا ما تجعلها تبدو بسن أصغر بكثير، وفى اليوم الذى تحتفل فيه "لونجوريا" بعيد ميلادها الثالث والأربعين، كان لابد من الحديث عن أسرار جمالها ورشاقتها..

eva-longoria-danny-liao

 

الرياضة

بالرغم من أن "لونجوريا" تكره ممارسة الرياضة، إلا أنها تجدها أمرا ضروريا للحفاظ على قوامها ممشوقا ومميزا، وتفضل تمارين "اليوجا" بشكل كبير.

3
 
4
 

الغذاء

تحرص "لونجوريا" على تناول الأغذية الصحية، فهى تتبع نظم غذائى صحى لتجنب زيادة الوزن، فهى تكثر من تناول الخضروات وكذلك الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

1
 
2
 

البشرة

تضع "لونجوريا" العناية ببشرتها على رأس قائمة أولويتها، فهى تميل لاستخدام المستحضرات المميزة التى تحافظ على شباب بشرتها وتجنبها ظهور علامات تقدم سن البشرة.

Eva-Longoria-Low-Riders-
 

 


اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر