تناول الحامل للخضروات الورقية يقلل فرص إصابة الأطفال بالضغط المرتفع

أشارت نتائج دراسة امريكية حديثة إلى أن الأطفال الذين ولدوا لسيدات يعانين من ضغط الدم المرتفع أو مرض السكر أو البدانة، كانوا أقل عرضة بنسبة 40% للإصابة بضغط الدم المرتفع فى حال تناول الأمهات الكثير من الخضراوات الورقية وجرعات من حمض الفوليك.

أكدت الدراسة التى نشرت فى مجلة ضغط الدم الأمريكية أهمية تناول الحوامل للخضروات الورقية أثناء فترة الحمل، حيث تعمل على حماية الأطفال من فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع

ويعتقد أن حمض الفوليك - المتواجد فى السبانخ والكرنب والبروكلى - يعمل على حماية القلب لدى الأطفال.

وقال الدكتور شياوين وانج، الأستاذ بجامعة (جون هوبكنز) فى مدينة (بالتيمور)، أكبر مدن ولاية ميريلاند الأمريكية، "تضيف دراستنا دليلا إضافيا على الأسباب المبكرة لضغط الدم المرتفع.. وهى عدم تناول الأمهات لهذه الخضروات أثناء الحمل وحمض الفوليك، وتعد عصائر الحمضيات والخضراوات الداكنة مصدرا جيدا لحمض الفوليك.

وقام الفريق البحثى بتحليل بيانات 1.290 طفل فى بوسطن، من أسر عرقية ذات دخل منخفض معرضة لخطر الإصابة بضغط الدم المرتفع، وقد شكل الأزواج من السود ما يقرب 67,8%، فى مقابل 19.2% للأزواج من أصل أسبانى، وكان لدى نحو 38.2% من الأمهات عامل خطر واحد أو أكثر من أمراض القلب أو السكر، و14.6% منهن مصابات بارتفاع ضغط الدم، و11.1% مصابات بالسكر، و25.1% لديهن سمنة ما قبل الحمل، وحوالى 28.7% من الأطفال لديهم ارتفاع فى ضغط الدم بين 3 و9 سنوات، كن أكثر عرضة للأمهات مع السمنة قبل الحمل، واضطرابات ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكر.