الأظافر الهشة والصفراء ترتبط دائما بصحة أقل وعدم العناية الروتينية، وهناك أسباب كثيرة للأظافر الهشة يدخل ضمنها تكرار وضع طلاء الأظافر وبصورة يومية، واختيار نوعيات غير جيدة ومجهولة المصدر، وقدم موقع "بولد سكاى" مجموعة من الوصفات والمكونات الطبيعية التى يمكن أن تعتنى بالأظافر وتجعلها صحية وهى:
زيت الزيتون
واحد من العلاجات المنزلية التى تستخدم على نطاق واسع فى تعزيز أظافرك هو زيت الزيتون. يمكن تدليك الأظافر بالزيت لتسهيل امتصاص الكالسيوم. ويخترق الأظافر والجلد، ويعمل على إصلاح الأضرار ويعطى القوة للأظافر ويخفف الأظافر.
كما يساعد وجود فيتامين E فى زيت الزيتون على نمو الأظافر فيتامين إى يعمل كمرطب ويساعد أيضا فى الامتصاص السريع المطلوب لتحقيق الأظافر القوية.
طريقة العمل
سخّن كمية قليلة من زيت الزيتون ويترك ليبرد قليلاً حتى تصبح درجة الحرارة قابلة للتحمل. قومى بنقع أظافرك فى زيت الزيتون الدافئ لمدة 30 دقيقة. وتساعد الحرارة فى تسريع الامتصاص بحيث يمكن ترطيب الأظافر والبشرة بشكل جيد. كما يمكن تدليك الأظافر يوميا بزﻳﺖ اﻟﺰﻳﺘﻮن والجلد من حولها حتى يتم امتصاص الزيت بالكامل.
•زيت الزيتون بالليمون
نخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون بنسبة 1: 3. فى الليل، انقى أظافرك فى هذا الخليط لمدة 10 دقائق. بعد إزالة أصابعك من المحلول، غط يديك بالقفازات القطنية. واتركيا طوال الليل
وهناك نصائح أساسية للعناية بالأظافر أهمها..
• تنظيف الأظافر يوميا بانتظام وتجفيفها
• اجعلى أظافرك رطبة طوال الوقت
• يجب غسل وتطهير جميع أصابع أظافرك بشكل دورى. يمكنك استخدام المطهرات الطبيعية مثل زيت شجرة الشاى.
• استخدم كريمات اليد أو زيوت الترطيب للحفاظ على رطوبة أظافرك.
• تقليم أظافرك دوريا للحفاظ على صحتها الجيدة.
• استخدم طبقة أساسية على الأظافر قبل تطبيق طلاء الأظافر.
• لجعل لون الظفر يدوم لفترة أطول، قم بوضع طبقة أعلى. يضفى لمعانًا على أظافرك ويمنعها من التقصف.
