فيديو.. حافظ على رشاقة جسدك من البيت على طريقة فاندام

فاندام  فاندام
 
رانيا علوى

يبدو أن النجم العالمى جون كلود فاندام استطاع أن يستفيد بوقته فى الحجر المنزلى الذاتى خوفا من انتشار فيروس كورونا " COVID-19 " الذى يهدد العالم الآن ووضع النجم الشهير البالغ من العمر (59 عاما) كل تركيزه على تسجيل مقاطع فيديو نشرها على قناته الخاصة بموقع الفيديو الشهير "يوتيوب" وهى تحتوى على تمرينات رياضية لجسد قوى وممشوق بعيد عن تعرض الجسد للترهلات وزيادة الوزن بسبب التواجد بالمنزل لفترات طويلة بدون النشاط اللازم.

وقد لاقت مقاطع الفيديو التى نشرها على "يوتيوب" إعجاب قطاع كبير من محبيه وعشاقه من مختلف الأعمار مؤكدين أنها تثير حماسها للقيام بهذه التمرينات على طريقته املا فى فقدان الوزن الزائد.

يذكر أن جون كلود فاندام يعد واحدا من اهم واشهر نجوم الأكشن فى عالم هوليوود، فقد بدء مسيرته الفنية عام 1979، ومن أبرز الأعمال السينمائية التى قدمها " Beur sur la ville " و" Dragon Eyes " و" The Order " و" In Hell " و" Street Fighter "، وغيرها.

 
 
 
 
 
 

اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر