عشان تبقى كاريزما ومحبوب من الناس.. 5 حاجات لازم تعملها

يجب أن تعلم جيداً أن الجاذبية ليس لها علاقة بالجمال الطبيعى، حيث أشارت عالمة النفس والباحثة في جامعة هارفارد نانسي إل إتكوف وزملاؤها فى دراسة نشرت عام 2011 إلى أن المرأة التى كانت تضع المكياج يُنظر إليها على أنها أكثر جاذبية وكفاءة ومحبوبة وجديرة بالثقة من النساء اللاتي لا يضعن مكياج على وجوههن.

ينظر الآخرون إلى الشخص المبتسم دائماً على أنه يتمتع بالثقة بالنفس وإيجابى وجذاب، كما يبدو أصغر سناً، ومن ناحية أخرى تعد الابتسامة مفيدة للشخص نفسه، حيث تساعد على إطلاق الإندورفين والمواد الكيميائية الأخرى التي تساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة.

ووجدت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لطب الأسنان التجميلي أن الناس يتذكرون الابتسامة أكثر من الكلام.

يعتبر الضحك من الوسائل التي تساعد في تقوية العلاقات بين الناس والتواصل بشكل إيجابى، حيث يبحث أى شخص عن توفر حس الفكاهة فى شريك حياته، ويساعد على التعامل بعفوية وتجعلهم محبوبين ممن حولهم، ويُنظر إلى الأشخاص الذين يضحكون بحرية على أنهم مبتهجون وخفيفون وممتعون.

إظهار اليدين يشير إلى الأمان، لذلك سواء كنت واقفًا أو جالسًا، فإن محاذاة كتفيك مع الشخص الآخر وإبقاء يديك مفتوحتين وواضحتين يشير إلى أنك مهتم بالمحادثة ويشير الابتعاد عنك أو التواء جسدك أو إخفاء يديك إما إلى عدم الاهتمام أو الخلاف.

يجب الإنصات للآخرين حيث يشير ذلك إلى اهتمامك بحديثهم، مع ضرورة التوقف لحظة عند إبداء وجهة النظر، مما يجعل الشخص محبوباً ممن حولهم.