تعانى معظم الفتيات من تعرض نظارتهن الشمسية للكسر أو الخدش أو حتى التلف سريعًا، دون أن معرفة السبب فى ذلك، ولاشك أن البعض لا يلتفت إلى الأخطاء التى يرتكبونها تجاه نظارتهن الشمسية التى بالتالى تؤثر على عمرها، لذلك هناك مجموعة من النصائح يجب أن تتبعها الفتاة للحفاظ على سلامة نظارتها.
1- عدم وضع النظارة الشمسية على الشعر أو فوق الرأس لأن هذا قد يعرضها للخدش أو الوقوع والكسر.
2- عدم اختيار النظارة الشمسية بناء على حجم الرأس بل يجب أن يتم اختيارها بناء على حجم الوجه، حتى يكون قياسها مناسب وبالتالى تتفادى وقوعها.
3- يجب خلع النظارة الشمسية فى حال النظر لأسفل تفاديًا لوقوعها.