رجيم البطاطس سر «كيفن سميث» لـ«فقدان الوزن»

كيفن سميث كيفن سميث
 
دعاء زكريا
منذ مايقرب من شهر تعرض المخرج والممثل الكوميدي الأمريكي "كيفن سميث" (47 عاما) لأزمة قلبية كادت أن تقضي على حياته، ونصحه الأطباء وقتها بانقاص وزنه أكثر من 25 كجم، بالإضاقة إلى عمله لللكثير من التغيرات على نظام حياته إذا اراد النجاة بحياته وبالفعل استمع "كيفن" لنصيحة الأطباء.

كيفن سميث
كيفن سميث
 
واعتمد "كيفن" على نظام غذائي صارم يعتمد على البطاطس فقط، وأكد "كيفن" في أول ظهور له بعد أزمته الصحية عبر Hollywood Babble-On، أنه استعان بكتاب "بنيس جيليتي" Presto، الذي يشرح بالتفصيل كيفية الاعتماد على البطاطس فقط لمدة أسبوعان قبل ادخال السلطات والخضار، والفواكه أو المكسرات، لمدة 3 شهور بعد ذلك.

كيفن سميث
كيفن سميث
 
وأشار "سميث" إلى أن هذا النظام الغذائي غير المألوف قد يكون قريبا جدا من شخصيته الغريبة، ولذلك اعتماده عليه كان مريحا جدا بالنسبة له، وأنه نظام مكثف، لا يجب التهاون في اي شئ فيه حتى يحقق النتائج المطلوبة.
 
 

اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر