هناك العديد من الأسباب التى تؤدى لتكسير الأظافر وعدم إطالتها، منها نقص فى بعض العناصر الغذائية، وأسباب أخرى لها علاقة بالحالة النفسية التى تؤدى لأكل الأظافر دون قصد.
فما بين اتباعك للعديد من الطرق التى تساعد على تقوية الأظافر مثل استخدام الليمون وتناول الألبان بكميات كبيرة، هناك طريقة جديدة ومفيدة أكدت عليها أحد المواقع المهتمة بالصحة والجمال، وهى تناول المكسرات بكمية محددة كل يوم، أيا كان نوع هذه المكسرات سواء لوز أو كاجو أو فستق فكل منهم يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التى تساعد على إطالة وتقوية الأظافر.
مش بيطولوا وبيتكسروا على طول.. مشاكل «الأظافر» تخلصى منها بهذه الطريقة
الأربعاء, 14 مارس 2018 03:00 ص
طلاء أظافر
رنا أبو المجد
اضف تعليق
لا توجد تعليقات على الخبر